Szakmai életünkben – legyen az a vendégek házi ápolása vagy a szalonbeli munkánk – mindig kiemelkedő szerepet játszik a hidratálás.
Szerző: Tárnokiné Horváth Edina kozmetikus mester, diplomás szakoktató, bőresztéta.
A bőr és a test egészséges működéséhez rengeteg folyadékra van szükség, amely a szervezet különböző folyadéktereiben kötött és kötetlen formában jelen van. Ahhoz hogy hatékonyan tudjunk dolgozni, szükségünk van e folyadékterek elhelyezkedésének, működésének pontos ismeretére. A legújabb tudományos kutatások már egészen új szemlélettel, a funkcionális medicina tudományával közelítik meg az egyes betegségek feltérképezését. Erre az egymásra épülő gondolkodásmódot igénylő szemléletre alapozva a kozmetikai kezelések egészen új területére léphetünk, ahol természetesen szükséges a korábban megszerzett tudásunk, de újra kell gondolnunk mindent, amit a test és a bőr működéséről, kapcsolatáról tanultunk.
Homeosztázis
Ezen szemlélettel megközelítve a mélyhidratálás fogalma új értelmet nyer: nem maradhatunk a pusztán külsődleges hidratálási metódusoknál, komplex terápiát kell kidolgoznunk, vendégeinkkel közösen dolgozva.
Bizonyára mindenki tisztában van a homeosztázis fogalmával, amely a szervezet belső környezetének állandóságát jelenti. Ennek a belső környezetnek az egyik legfontosabb alkotóeleme a szervezet folyadéktereinek kiegyensúlyozottsága, amely szakmai szemmel nézve legalább annyira fontos, mint az a munka, amit a felszínen vagy annak közelében, a mélyebb rétegekben végzünk.
Lássuk a szervezet folyadéktereit!
Testünk összvíztere a testtömegünk kb. 55-60% (férfiaknál 5-6l, nőknél 4-5l általánosan).
■ Intracelluláris tér: sejten belüli tér, a testtömegünk kb. 40%-a.
■ Extracelluláris tér: a sejten kívüli, szöveti terek a testtömegünk kb. 24%-át alkotják, amely a sejtközötti, az intravaszkuláris (korral változatlan) és a transzcelluláris folyadékterekből áll.
Csoportjai:
Intravazális tér: az érpályán belüli, sejtek és alakos elemek nélküli, folyadéktér. Folyadéka a vérplazma 45 ml/kg, az anyagcseréje gyors.
Extravazális tér: a sejtközötti folyadék (120 ml/kg) és a rostos kötőszövet sejtközötti állományának folyadéktere (45 ml/kg), az anyagcseréje lassabb. Figyelem: a korral csökken, ezért fontos a pótlása!
Transzcelluláris folyadék: az ízületi rések folyadéka, az agy-gerincvelői folyadék, a savós üregek, a szem csarnokfolyadéka és a mirigyváladékok (kb. 15 ml/kg).
Folyadékegyenleg és bőrdiagnosztika
A sikeres szalonmunka érdekében ismernünk kell a folyadékegyenleg felépítését, amely a következőképpen alakul – természetesen egyénenként, életszakaszonként és életkoronként eltérően:
Folyadékbevitel: napi bevitt folyadék + táplálék + oxidációs víz = minimum 2500-2600 ml legyen!
Folyadékleadás: vizelet (kb. 1500 ml) + a bőr és tüdő által (900 ml) + széklet (200 ml) + egyéb tényezők (láz, hőség, hiperventilláció, hányás, hasmenés stb.)
Szakemberként kötelességünk és a munkánkat befolyásoló tényezője miatt alapvetően szükséges a pontos diagnosztizálás, amelynek alapja a szubjektív tünetek feltárása. Az objektív tünetek állapotot mutatnak meg, míg egy alapos kikérdezés feltárhatja egy teljesen új kezelési metódus kiépítésének szükségességét.
Bőrdiagnózis a gyakorlatban
A szalonunkba érkezéskor azonnal látjuk, hogy milyen állapotban van a vendégünk bőre, hiszen a kinti hidegből/melegből beérkezik egy kellemesen fűtött/hűtött helyiségbe, amire az érzékeny bőrök rögtön reagálnak. Az érzékeny bőrök mindig „alulhidratáltak”, a vízhiány egyértelműen diagnosztizálható.
Miközben előkészítjük a vendéget a bőrápolásra, máris elkezdődhet a szubjektív tünetek kikérdezése.
Napszaktól függően fontos tudnunk, hogy akár aznap, akár az elmúlt napokban mennyi vizet fogyasztott és ezzel párhuzamosan végzett-e folyadékvesztéssel járó tevékenységet (rendszeres sportolás, szaunázás, akár csak egy wellness-hétvége, alkoholfogyasztással járó tevékenység, megnövelt kávédózis, fokozott stresszhelyzet, újrakezdett/megkezdett fogyókúra stb.).
A visszatérő vendégeinknél tudjuk, hogy szednek-e a kezelést befolyásoló gyógyszereket, vitaminokat, étrend-kiegészítőket – ne felejtsük el az új vendégeinket kikérdezni!
Ugye, mennyire egyértelműnek tűnnek ezek az információk, amikor saját magunkkal foglalkozunk, és mennyire oda kell figyelnünk, amikor a helyes bőrápolási metódust szeretnénk kiválasztani vendégünknek?
A kezelés megkezdésének lépései szintén segítenek, hiszen az általunk jól ismert professzionális kozmetikumokra adott bőrreakció – legyen az akár a letisztításhoz használt tej/tonik/hab vagy a peeling – újabb információkat „közöl” vendégünk bőrének állapotáról.
A kezelés folyamán folyamatosan kommunikálunk vendégünkkel, így felhívhatjuk figyelmét az egyes bőrproblémák otthoni ápolására és tanácsot is adhatunk az ápoló kozmetikumok használatára, beszerzésére vonatkozóan.
A mi szakmánk a bizalmon alapul: az a vendég, aki rendszeresen igénybe veszi a szolgáltatásainkat, hisz abban, hogy megoldást találunk bőrproblémáira – segítsük őt eligazodni a kezelések, a helyes életmód, a termékválasztás területén!
A szakmai piacon fellelhető kezelőeljárások, hatóanyagok, kezelősorok széles skálája csak a márka kiválasztásában állít kihívások elé bennünket. Biztos szakmai tudás birtokában el tudjuk dönteni, mely kezelési metódus segítheti a legjobban az éppen előttünk lévő bőrtípus széles körű kezelését, bőrproblémáinak megoldását.
A sikeres munka záloga az alapos és teljes diagnózis mellett a vendégekkel való szoros együttműködés. Csak a közös munka hozhat eredményt.