Fényvédelem és a napérzékeny bőr kezelése

Szerző: Káré Andrea, kozmetikus mester, gyakorlati oktató.

Az utóbbi néhány évben megnőtt „a télből a nyárba” utazók száma – sokan mennek síelni, és például a vendégeim közül is többen vettek ingatlant mediterrán országban.

1. A nyár elmúltával „kifehéredik” a bőrünk, tehát csökken a bőr intenzívebb melanintermelése, hiszen nem kell a napsugárzás ellen nagymértékben védekeznie. Ha ilyenkor utazunk a hegyekbe vagy vízpartra, fokozottan kell a bőrt hozzászoktatni az erős napsugárzáshoz és ajánlott magasabb faktorszámú napvédőt alkalmazni.
2. Síeléskor a szemüveg és a bukósisak megfelelő védelmet ad, de nélkülük a fényvédőt nem szabad mellőzni.
   3. A tengerparton már sokkal rosszabb a helyzet, hiszen félárnyékban is éri a bőrt a sugárzás.  Arról nem is beszélve, hogy a mediterráneumban lényegesen erősebben süt a nap, és mivel a kelet-európai bőrtípus nincs ehhez hozzászokva, hosszú távon, megfelelő fényvédelem nélkül nagyobb károsodást tud szenvedni, ezáltal a bőr rohamosan öregszik. A hám kiszárad, folyamatosan, púderszerűen hámlik. A kis hámsejtek nyomot hagynak a törölközőn zuhanyzás után, a ráncok mélyülnek, a kollagén- és elasztikus rostok száma csökken. Állandó fényvédő használatával és védőöltözettel is nehéz a felgyorsult öregedési folyamatok ellen küzdeni.
3. A gyerekek és a fiatal felnőttek bőrére sokkal nagyobb veszélyt jelent a nagymértékű napfürdőzés, az ő bőrüket fokozottan kell óvni.
4. A fokozott pigmentációra hajlamos embereknek akkor is érdemes fényvédőt használniuk, amikor nem a vízparton vannak, vagy nem napoznak, hanem például hosszú autóútra mennek (az üveg is átengedi az UVA-sugarakat) vagy leszedik a kertben, a teraszon az elszáradt virágokat – tehát ahol hosszabb időn keresztül napsugárzásnak vannak kitéve.

Szolárium

Nincs mindenkinek lehetősége télen távoli tengerpartra utazni, ezért a napimádók előszeretettel használják a szoláriumot. A bőr öregedése szempontjából azonban ez nem okos választás, mert a szolárium

• UVA-sugarakat bocsát ki,
• erősíti a photoaging tüneteit,
• növeli a bőrrák kockázatát (melanoma, basalioma, laphámrák).

A bioszolárium közelíti meg legjobban a természetes napfény hatását.

Napozás utáni bőrápolók

Napozás hatására a bőrünk rengeteget veszít a nedvességtartalmából, amely bőrirritációhoz, a rugalmassága elvesztéséhez, korai öregedéshez vezet. A napozás utáni ápolószerek használata éppoly fontos, mint a megfelelő naptej alkalmazása. Az ilyen termékek segítségével nemcsak pótolhatjuk az elveszett nedvességet, de megfelelő táplálást is biztosíthatunk a bőrünknek.

Önbarnítók

A köztudatban azt gondolják egészségesnek, akinek szép, napbarnított bőre van. Azok számára, akik nem szeretnek sápadtnak látszani, jelenthet alternatívát az önbarnítók alkalmazása. Használata előtt alaposan le kell peelingezni a bőrt, különben foltos lesz a végeredmény.

• Az önbarnítók hatóanyaga a dihidroxi-aceton, amely a bőr legfelső, elszarusodott rétegét színezi be kémiai úton.
• A kialakult barnaság nem véd az UV-sugárzás ellen.
• A napsugárzással és a szoláriummal szemben nem jár a bőr számára UV-terheléssel, így annak későbbi káros hatásai (bőröregedés, bőrrák) is elkerülhetőek.

Fényvédelem

A napozószerekkel szemben támasztott követelmények:

• Egyaránt tartalmazzon az UVA- és UVB-sugarak elleni védelmet.
• Fotostabil és vízálló legyen.
• Álljon ellen az izzadásnak.
• Megfelelő tapadású legyen, ne folyjon szét.
• Ne tartalmazzon ismert allergén összetevőket.
• A bőrtípusnak megfelelő legyen.

Kémiai fényvédők

• Egyaránt véd az UVA- és UVB- sugarak ellen.
• A felkenéstől számítva kb. 20-30 perc múlva fejtik ki a hatásukat.
• Beszívódnak a bőrbe.
• Az egyes összetevők számos problémát okozhatnak.
• Bizonyos típusaik könnyen bomlanak.

A fényvédők helyes használata

• Elegendő mennyiséget vigyünk a felületre.
• A kémiai fényvédőket 20-30 perccel azelőtt vigyük fel, mielőtt napsugárzás éri a bőrt.
• Az izzadás, a fürdőzés miatt legalább 2 óránként kenjük újra.
• Amennyiben lehetséges, még fényvédővel bekenve se tartózkodjunk tűző napon 11-15 óra között.

Fényvédő anyagok

• Paradicsom – likopin.
• Növényi olajok: szezám-, mandula-, földimogyoró-olaj, sheavaj.
• Rozmaring-zsálya-kakukkfű koncentrátum.
• Vadgesztenye-kivonat: eszkulin, eszkuletin, metil-umberlliferon.

Bárhová megyünk, nézünk, mindenütt valamilyen elektronikai eszköz közelében vagyunk. Sok kozmetikai gép kezelőpanele is sugárzó képernyővel rendelkezik.

A számítógép, a laptop, az okostelefon, a televízió képernyőjének kék fényű villódzása árt a szemnek, növeli a gyulladásokat és a szabadgyököket a bőrben. A bőr idő előtt öregszik,  pigmentálódik, szárazzá válik, kollagén- és elasztinképződése zavart szenved.

Egyre több gyártó rendelkezik olyan termékekkel, amelyek védik a bőr kék fényre érzékeny receptorait, és felveszik a harcot a szabadgyökök ellen, hogy az epidermis sokkal tónusosabb, hidratáltabb és ránctalanabb legyen. Ezek a termékek antioxidánsokat, vitaminokat, különböző növényi kivonatokat, retinolt, hialuronsavat tartalmaznak.

Mit tehetünk a kozmetikában?

A túlzott napozás hatására kialakuló bőrproblémák:

• bőrpír, érzékeny, feszülő bőr,
• vízvesztés, száraz, megvastagodott hámréteg,
• napégés, akár lemezes hámlással, gyulladással,
• photoaging,
• fokozott pigmentáció.

Mint az élet minden területén, a problémák kialakulásának elkerülésére mind belsőleg, mind külsőleg, a megelőzés a legfontosabb.

■

Belsőleg:

• vitaminok: A (retinol, karotinoidok), C (aszkorbinsav), E (tokoferol, tokotrienol),
• flavonoidok, izoflavonoidok: citrusfélék (rutin, heszperidin, diozmin), kamilla (terpenoidok, apigenin, kvercetin), csipkebogyó, kakukkfű, rozmaring, alma, szőlő (rezveratrol), vadgesztenye (esculin),
• koenzym Q₁₀ (ubiquinon) molekula,
• növényi olajok: avokádó, búzacsíra, gránátalmamag, homoktövis-hús és -mag, mandula, olíva, szezám, szőlőmag.

■ Külsőleg:

• fokozott napfényterhelés,
• fényvédők, védőruházat használata,
• rendszeres kabinkezelés és megfelelő otthoni bőrápolás.

A prevencióhoz tartozik a bőr felkészítése a nagyobb napsugárterhelésre, a nyaralásra.

1. A bőr előkészítése, ami történhet savas, enzimes peelingekkel vagy gépi tisztítással.
2. Fontos, hogy a bőrt hidratáljuk, tápláljuk, ellássuk sokféle vízben és zsírban oldódó, a szabadgyökök hatását közömbösítő hatóanyaggal: hialuron-, polyglutaminsav, NMF, SSZF, peptidek, probiotikus kozmetikumok, növényi olajok. Ezekhez alkalmazhatunk iontoforézist, ultrahangot, elektroporációt.
3. Ebben az időszakban különösen szeretjük az alginát maszkokat, hiszen hűsítenek, hidratálnak, feszesítenek.
4. A kezelést mindig fényvédővel zárjuk.

Napkárosodott bőr ápolása

Ha minden igyekezetünk ellenére a vendég mégis napkárosodott bőrrel érkezik, akkor attól függően, hogy mit igényel a bőre, a cél a hidratálás, a nyugtatás, a gyulladáscsökkentés, a hiányzó lipidek pótlása.

A sajgó bőrt hűsíthetjük virágvizekkel, gélekkel, habokkal, amelyek az elvesztett nedvességet is pótolják, emellett csökkentik a gyulladást is. A kezeléshez felhasznált anyagok és beviteli módszerek hasonlóak a megelőző kezelésben alkalmazottaknál, kiegészítve gyulladáscsökkentő hatóanyagokkal: α-bisabolol, allantoin, Aloe vera, azulén, B₅-provitamin E-, F-vitamin. A lipidek pótlására növényi olajokat és vajakat alkalmazhatunk. A kezelést fényvédelemmel zárjuk.

Mindkét esetben hatásos az oxigénterápia alkalmazása, hiszen a hűsítő hatás mellett hatóanyagokat juttatunk a bőrbe, a friss oxigén pedig segíti a regenerációt.

Photoaging

Az utóbbi években egyre gyakrabban találkozunk ezzel a problémával, hiszen a bevezetőben is említett okok miatt megnőtt a napsugárzás terheltsége. A nagyobb sugárzásterhelésnek kitett bőr sokkal hamarabb öregszik és ehhez még társul a biológiai öregedés is. Ezekben az esetekben a megfelelő hidratáló, és ha szükséges, gyulladáscsökkentő kezelések után vethetőek be a bőr szerkezetén javító gépek, például a rádiófrekvencia, a softlézer, az IPL, a HIFU. A téli időszakban, ha a vendég nem utazik napfényes helyre, javíthatunk a bőr állapotán tűs kezeléssel, savas és gyógynövényes hámlasztással.

Pigmentfoltok kezelése

A pigmentfoltok kezelése az egyik legnehezebb és legösszetetteb probléma mind az orvosi, mind a kozmetikusi gyakorlatban. Sokféle módszer áll a rendelkezésünkre, de nagyon nehéz tartós eredményt elérni még akkor is, ha a vendég szorgalmasan használ fényvédőt a mindennapjaiban.

Kezelési lehetőségek:

• Mikrodermabrázió.
• Savak (AHA, BHA, PHA).
• Gyógynövényes mélyhámlasztás.
• Hatóanyagbevitel: a melaninképződés folyamatába enzim- és oxidációgátlókkal lehet beavatkozni. Léteznek olyan komplex ampullák, amelyek ezeken kívül halványító hatású növényeket, peptideket, aminosavakat, vitaminokat, hilauronsavat, antioxidánsokat tartalmaznak. Kúraszerű alkalmazás mellett érhető el eredmény.
• IPL, lágylézer, carbon peeling.

Bár nem kozmetikus kompetencia a napallergia és a Mallorca akne kezelése, az utókezelésben tudjuk segíteni a vendéget. Feladatunknak kell tekinteni azt is, hogy javasoljuk számukra az éves bőrgyógyászati szűrést, hiszen a speciális, dermatoszkópos vizsgálattal időben ki lehet szűrni a gyanús elváltozásokat. És nem lehet elégszer hangsúlyozni az otthoni bőrápolás fontosságát sem, mert folyamatos napfürdőzés mellett folyamatosan kell pótolni az elvesztett nedvességet és lipideket.

Forrás:

https://medinatural.hu

https://coconutoilcosmetics.hu/fenyvedok
Halmos Judit: Kozmetikai anyagismeret