Szerző: Csernai Judit
A kender nemcsak a legmasszívabb lágy rost, de kevés termőterületen is nagy hozamot biztosít. Emellett többféle éghajlaton és talajon megél. Ideális megújuló természeti energiaforrás, ezért termesztése nemcsak élelmezési és gyógyászati, de környezetvédelmi szempontból is előnyös.
A régi korok embere előszeretettel alkalmazta gyógyászati célból is: a 19. században a három legfontosabb gyógyszer egyikeként tartották számon, fájdalomcsillapító, görcs- és szorongásoldó volt – Viktória királynő is ezzel csökkentette a PMS tüneteit.
Kis kendertörténelem
1. Az ógörög hajósok nem jutottak volna olyan messzire a Földközi-tenger vidékén, ha nem az egyik legellenállóbb rostból, a kenderből szövik a vitorlájukat és sodorják a hajóköteleiket. De a ruháikat is kenderből készítették – lehetséges, hogy egyes öltözetek apáról fiúra, illetve anyáról leányra szálltak.
2. Az ipari kender (angolul hemp) az egyik gazdaságilag meghatározó növénye volt az angolszász kultúrának évszázadokon keresztül. Nevét számos város a mai napig őrzi (pl. Hemphill, Hempstead). Angliában állampolgárság járt annak a bevándorlónak, aki hajlandó volt kendert termeszteni, míg Amerikában már a 17. században ezt kötelezővé is tették a farmerek számára.
3. A magyar kender kifejezés a görög cannabis szóból ered, ebből pedig a canvas, vagyis a festővászon kifejezés is. Olyan neves művészek, mint Van Gogh és Rembrandt is kendervászonra festettek, illetve kenderolaj alapú festéket használtak.
Mi vetett véget a kender tündöklésének?
Az USA 1937-es törvénye (Marihuana Tax Act) betiltotta mind a birtoklását, mind a terjesztését. A sikertelen szesztilalom után a papír és az újonnan feltalált nylon gyártóinak lobbija sikeresen démonizálta a kendert, mint a bevándorló mexikói munkások által használt pszichoaktív drogot. Ezzel nemcsak az ipari, hanem a gyógyászati felhasználása is majd’ egy évszázadra elfelejtődött.
Superfood kender
A kendermagot több dietetikus superfoodként tartja számon: a könnyen emészthető, hántolt kendermag komplex fehérjeprofillal rendelkezik, rostokat, E-vitamint, foszfátot, vasat, cinket, folsavat, káliumot és B6-vitamint tartalmaz. Tökéletes Omega 3:6 arányával gyulladáscsökkentő hatású, ami enyhíti az olyan krónikus betegségek tüneteit, mint a 2-es típusú cukorbetegség, az ízületi gyulladás, vagy a nem alkoholos zsírmáj – természetesen jelentős életmódváltással együtt alkalmazva.
Gyógyító CBD
A kender növény bő 300-féle kémiai anyagból több mint 100 cannabinoid. A cannabinoidok olyan anyagok, amelyek a szervezet cannabinoid receptoraihoz csatlakoznak, és a Cannabis sativa növény fogyasztása által kiváltott hatást idézik elő (innen az elnevezés).
Három nagy csoportjuk van:
■ élvezeti,
■ gyógyászati és
■ szintetikus.
A két legismertebb cannabinoid
1. az erősen pszichoaktív hatású, élvezeti szerként nyilvántartott tetrahidrocannabinol (THC), és
2. az „anti-pszichoaktív” és nyugtató hatású cannabidiol (CBD).
A gyógyászati felhasználásra javallott CBD-t a Cannabis sativa növény leveleiből és szárából nyerik. Más az összetétele, mint a kender-kivonatnak vagy kenderolajnak, amit a mag hideg préselésével állítanak elő. A CBD készítmények nem tartalmaznak THC-t, de fogyasztásuk így sem ajánlott várandós és szoptató nők számára.
■ Megfigyelték, hogy a CBD csökkenti a THC-fogyasztás olyan negatív tüneteit, mint a depresszió és a szorongás. Ezért elsősorban nyugtató, fájdalomcsökkentő, görcsoldó, stresszcsökkentő szerként kezdték alkalmazni. Nagy előnye, hogy a klasszikus gyógyszerekhez képest szinte nincs mellékhatása, nem okoz függőséget, és egyre több kutatás javasolja használatát Parkinson-kór, Alzheimer-kór, sclerosis multipex vagy neuropatikus fájdalmak esetén.
■ A testünk is állít elő cannabinoidokat, ezeket endocannabinoidoknak hívjuk. A szervezet egyensúlyának biztosításában, homeosztázisában vesznek rész. Anyagcsere-folyamatokat szabályoznak a zsírszövetben, a májban, a béltraktusban, a hasnyálmirigyben és az izomban – ezzel fontos szerepet játszanak abban, hogy megakadályozzák az elhízást, a cukorbetegséget és az ér eredetű betegségeket.
■ Az Egészségügyi Világszervezet 2018-ban veszélytelennek nyilvánította a CBD-t, melynek hatására az Egyesült Államokban nemrég engedélyeztek egy CBD-alapú, gyermekkori epilepsziára kifejlesztett gyógyszert. Ez az első, az FDA által is gyógyszerként nyilvántartott cannabidiol-alapú készítmény.
A CBD és a bőr
Az idegrendszer mentén megtalálható cannabinoid receptorok egy része immunsejtként funkcionál. A bőrben található ideg- és immunsejtekkel a neurokozmetika foglalkozik, meghatározza a neuro-szenzitivitást, tehát azt, hogy a bőr hogyan reagál a külső és belső változásra.
■ Amikor a bőr egyensúlya felbomlik, testi vagy lelki változások történnek, illetve az idegrostok az átlagosnál közelebb helyezkednek el a bőr felszínéhez, és a bőr egészen kis behatásra is olyan extrém tünetekkel reagál, mint a vörösesség, a viszketés, az égő érzet és a mikrogyulladások. Ezek a tünetek állandósulhatnak, és ekcéma, hiperszenzitivitás, rosacea, akne és „megmagyarázhatatlan” gyulladások, különféle kiütések jelenhetnek meg.
■ A bőr meggyengült barrierje, a dehidratáltság, a légszennyezés, a szálló por, a mechanikai irritáció, a túlzott higiénia, a felborult mikrobiom, a bőr pH-jának eltolódása, és a szándékos érzékenyítés (dermaroller, savas hámlasztás, stb.) is képesek ezt a neuro-szenzitivitás előidézni vagy fokozni.
■ A kenderkivonat (ezen belül a CBD) bőrre gyakorolt hatását kutatta egy lengyel tudományos csoport is, akik 2021 februárjában részletes beszámolót közöltek. Megállapították, hogy a CBD kiemelkedő antioxidáns hatással bír, gyulladáscsökkentő, képes jelentősen növelni a bőr nedvességtartalmát, fokozni az anyagcsere és a sebgyógyulás folyamatait, és blokkolja a kollagenáz és elasztáz bontó enzimek munkáját. Azt is bizonyították, hogy nincs olyan nagy mennyiségű CBD, amely roncsolta volna a sejteket, tehát az anyagot biztonságosnak találták, és mindenképpen javasolták kozmetikai felhasználásra.
■A CBD alkalmazásával pozitívan tudunk hatni a bőr cannabinoid receptoraira, a keratinocitákra és a fibroblastokra, aminek eredménye az egységes bőrfelszín, a nem kívánatos tünetek látványos csökkenése, a kötőszöveti rostok és az érfalak megerősödése.
■ A CBD jelentős tulajdonsága, hogy szinergensként működik más hatóanyagokkal. A kozmetikumokban ezért előszeretettel alkalmazzák a hialuronsav, a peptidek, a növényi kivonatok és a probiotikumok mellett. Minden évszakban beilleszthető az otthoni ápolásba és a kabinkezelésbe –pl. kúraszerűen egy savas hámlasztás mellett, de a külső felhasználást belsőlegesen szedett CBD-vel is kiegészíthetjük.
Bár a CBD nem okoz pszichés függőséget, kozmetikai eredményei annyira látványosak, hogy ha kipróbáljuk, nem tudunk majd élni nélküle.
